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  1997/07/22(Tue)  
970722 lunchナスの醤油炒め、手羽中のオーブン焼き、チンゲン菜のオイスター炒め、茹で卵、梅干し、黒ゴマ
今日作らないと「さぼり」4連チャン。夏休み最初でもあることなので、敢えて作る。子供達分はお弁当の形にパッケージしなくていいからとても気が楽だ。皿盛りにして冷蔵庫に入れておけば良い。それにしても皿盛りにすると結構な量だ。
Contents copyright 1997 Mitsuo Sugawara