96/09/03b

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1996/09/03b(Tue)特別版	光男
	がめ煮(いわゆる筑前煮:福岡の郷土料理:9/2夕食の残り)、めんたい&紫蘇入り卵焼き、きゅうりと紫蘇とみょうがの塩もみ、ペロリこんにゃく(小林カツ代さんの本より)、手羽元(にんにく、生姜、醤油の下味)のオーブン焼き、ミニトマト、梅干し、黒ゴマ
	ＲＫＢ毎日用スペシャル版放送用に前日に作成したものです。当日はこれと同じものを持参予定。